Если я утром ем одно яблоко а обедаю плотно я поправлюсь ?

5 годов назад от Николай Куприянов

2 Ответы

0 голосов
Чтобы ответить нужно знать сколько калорий ты потребляешь в день и сколько тратишь. Просто по словам: яблоко и плотный обед адекватный ответ дать невозможно.
5 годов назад от Принцесса на горошине
0 голосов
со временем начнёшь поправляться - в обед растягиваешь желудок и он потом будет просить больше пищи = поэтому лучше есть чаще но порции меньше - между завтраком и обедом делай перекус а в обед ешь поменьше
5 годов назад от Flash195

Связанные вопросы

2 ответов
9 годов назад от Екатерина Веревкина (Федорова)