Все о еде
Войти
Регистрация
Что нужно делать, чтобы жир сжигался?
Что нужно начать кушать, а что перестать, чтобы жир сжигался, а мышцы оставались? Что-то типа сушки. Полностью рацион не смогу поменять свой)
5 годов
назад
от
Maxim
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Только спортзал и сбалансированная разнобразная еда 4-5 раз в день небольшими порциями. Никакой сельдерей или ананасы с киви ника убрать жир и нарастить мышцы вам не помогут.
5 годов
назад
от
Илья Александрович
▲
▼
0
голосов
Поскольку ты у кулинаров спрашиваешь, делаю вывод что речь про кусок мяса с салом. Чтобы жир из сала вытопить нужен нагрев слабый, но это действие испортит мясо, так что просто обрезай крупные куски жира.
5 годов
назад
от
Анатолий Дмитриев
▲
▼
0
голосов
Сельдерей сжигает. А вобще у меня крутое похудение было с помощью Гербалайфа, почти 20 кг за 3 месяца, но это не дешевое удовольствие. Или спорт коктейли и фитнес.
5 годов
назад
от
Ксения Карпова
Связанные вопросы
2
ответов
Не насыщаюсь домашней кухней.
10 годов
назад
от
Pion
3
ответов
Подскажите, есть ли какие-то секреты, нюансы при приготовлении ухи?
9 годов
назад
от
Любовь Серегина
1
ответ
Во что упаковывать сладкую вату чтоб развозить по магазинам.
7 годов
назад
от
Павел Полынков