Все о еде
Войти
Регистрация
Подскажите план питания на месяц из фруктов/овощей
Подскажите какие фрукты/овощи нужно есть в определенные дни. Примерно так: понедельник-2 банана, вторник- 3 апельсина и ТД. Дайте такой план питания на месяц, если у кого-нибудь есть. Заране спасибо. Простите за неграмотность.
4 годов
назад
от
Саша Шершнев
2 Ответы
▲
▼
0
голосов
Простите, я не совсем поняла что Вам хочется? Вы перешли на ЗОЖ или что?
как это можно расписать? понедельник кило картошки и 2 банана, вторник 1 свекла и кило апельсинов? или что конкретно Вы хотите?
4 годов
назад
от
Ангелина Герольд
▲
▼
0
голосов
Веганство, это или Фрукторианство? ! А, где, в меню крупы?
Ежедневное меню фруктоеда:
С шести до девяти часов утра: сок из трех или боле лимонов; дыня цельная или сок из дыни; сухой виноград.
С девяти часов утра до двенадцати часов: ананас; фиолетовый или зеленый инжир; черный или зеленый виноград; желтые сливы; груши; любые яблоки и киви.
С двенадцати часов до трех: папайя; любые персики и абрикосы; мандарины и апельсины.
После полудня до шести часов вечера: красные сливы; арбуз; вишня; гранаты; манго; земляника и хурма.
С шести до девяти часов вечера: черную смородину; виноград; малину.
В любое время суток можно в неограниченных количествах употреблять натуральные маслины, спелый авокадо, бананы и лимонный сок.
4 годов
назад
от
Чистяков Дмитрий
Связанные вопросы
2
ответов
Был проездом в Биробиджане, купил мацу в магазе. совсем не впечатлила. а как она вам?
2 годов
назад
от
Уитни thank you
3
ответов
Каков процент натур сока в магазинных натур соках?
5 годов
назад
от
елена гаврилова
1
ответ
подскажите рецепт горячего блюда на новый год. . у меня нет духовой печи (она временно в ремонте) .
10 годов
назад
от
Илья Буэль