Съела больше нужного рациона на ночь что мне делать

Сегодня я съела на 736 калорий
я сейчас на диете и случайно перед сном где-то до 30 минут съела кашу где-то на 162 калорий теперь мне что делать, еще завтра мне нужно идти на день рождения
3 годов назад от Тимон

1 ответ

0 голосов
От кулинаров то что узнать хотела? Что делать чтобы получить какой КУЛИНАРНЫЙ результат?
Проблемы со срывами на диетах это нарушение пищевого поведения, их лечит психиатр, а не кулинар.
3 годов назад от Валерия Пименова

Связанные вопросы

3 ответов
Подскажите, как выбрать горох для каши? Колотый, дробленый? Может от производителя зависит как разваривается горох?
8 годов назад от Анна Великанова
1 ответ
Солила сало при комнатной температуре. Наверное положила недостаточно соли, т. к. .
10 годов назад от Юлия
1 ответ
Какие блюда были популярны у древних людей живших в пещерах ?
1 год назад от Евгения Палаткина