Вы знали что чтобы восполнить суточную потребность в витамине D надо съедать 20 яичных желтков ежедневно?

3 годов назад от Лариса Гильмуллина

1 ответ

0 голосов
Зачем питаться одними желтками? Ведь витамин Д содержится и в других продуктах.
В морской рыбе, сливках, сметане, сливочном масле, печени, орехах. Питайтесь сбалансированно и будет вам счастье!
3 годов назад от Анна Борисовская

Связанные вопросы

2 ответов
Как правильно жарить арахис?
2 годов назад от .::К::И::Р::И::Л::Л::.
2 ответов
Подскажите можно ли заваривать шиповник несколько раз? Если можно, то сколько раз ? чтоб не терялись полез св-ва ?
11 годов назад от Вадим Тюрин
1 ответ
Как правильно готовить замороженную пиццу
3 годов назад от шура мура