Как возлюбить полезную еду? Поделитесь. как у вас получилось?

Answer 1

Радостно готовить из любимых ингредиентов) попробуйте постный борщ как вариант. Это очень вкусно!

Творог, укроп, чеснок, сметана+ лаваш. Вкусно и полезно.

Стручковую фасоль со специями залить взбитыми яйцами.

Самим солить скумбрию.

Вариантов море)

Answer 2

Авиценна говорил, что надо кушать еду, как лекарство, иначе потом придется кушать лекарства, как еду.
Для начала придерживайтесь этого принципа, а потом втянетесь)