Чем заменить всякие круассаны, булки, шоколадки и пончики?

Если я питаюсь лишь такой пищей, которую не надо готовить, которая вкусная, недорогая и калорийная, но она вредная
1 год назад от Джавид Хаспулатов и Юлия

2 Ответы

0 голосов
Яблоки, бананы, кефир. Ну а лучше научись готовить уже наконец и выработай привычку, что если хочешь есть - готовь еду, а не перекусы в виде булок или бутеров.
К примеру готовка в воке занимает максимум полчаса, даже если нет времени быстро приготовить что-то можно очень быстро.
1 год назад от Оксана Уткина
0 голосов
орехи отличный заменитель, цукаты, сухофрукты, либо сушености всевозможные: грибы, яблоки, грушы, мясо, рыба. Только нужно жидкости больше пить с такой диетой.
1 год назад от Евгения Виноградова

Связанные вопросы

3 ответов
Как правильно испечь сырники
8 годов назад от Екатерина Кузнецова
1 ответ
Вы каким способом сушите яблоки на зиму? В духовке как то затратно.
11 годов назад от Цердум
1 ответ
Можно ли смешивать алычу и грушу в варенье?
2 годов назад от Катя