Подскажите пжл, нужно ли делать зажарку в любой суп если ты сидишь на диете? скажется ли это на результате похудения?

Answer 1

вобще зажарку никогда не делаю лук и морковку мелко нарезанные кладу после того, как бульон закипит - с ними все и варится, вместо зажарки.

Answer 2

Просто отваривайте все продукты, добавив целую луковицу, которую потом выбросите. Немного растительного или оливкового масла. Делайте этот суп немного гуще, чтоб не саму отваренную воду хлебать.

Answer 3

если вы сидите на диете, конечно же, ваш суп должен быть без зажарки. Да и полезне это, на самом деле намного)

Answer 4

Суп и диета, не совсем подходят друг другу. Правда если суп на овощном бульоне с овощами, без картофеля и зажарок, тогда можно. Или с картофелем но без засыпки ( круп)

Answer 5

Можно сделать и без зажарки кинув сырыми лук и морковку (только лук в холодную воду, т. е. в начале варки, а то если в гарячую кинуть запах будет не приятным) . Но вкус супчика будет лучше, если предварительно морковку и лук (помидоры, перец и т. д. ) протушить на сковородке с небольшим количеством воды с приправами - это никак не повредит фигуре) А то что суп и диета не совместимы - чушь! Главное нужно сделать выбор: если бульон мясной - картошки нельзя, если очень хочется картошечки - то тогда не кладите мясо! Приятного аппетита и результативной диеты)

Answer 6

Диета, впринципе, никаких хороших результатов Вам не даст, кроме порчи организма. Я бы порекомендовал Вам сбалансированно питаться и заниматься физическими нагрузками различными - тогда у Вас все будет в норме и никаких осложнений для организма.

Answer 7

У меня для тебя рецепт для тех людей которые сидят на диете. Налить ничего в кастрюлю поставить на медленный огонь и варить пол часа через пол часа налить в тарелку и сьесть