Отваренный рис и яйцо на диете

Question

Если за неделью есть только отваренный рис и яйцо то можно худеть?

Answer 1

Скоре всего, не будет продуктового разнобразия, что приведёт тебя к депрессии. Ну и рис является довольно-таки жирной крупной хоть в каком виде. Для сброса веса желательне есть гречку или геркулес.