Какое кбжу у этого завтрака?

Answer 1

а вес мы откуда возьмем? прикинем? ты вобще нормальный? ни фига не понятно, что за каша? то ли овсянка, то ли пшеничная. То ли на воде, то ли на молоке, то ли на смеси молока и воды. С сахаром или нет, с маслом или нет. Если на молоке- какой жирности. какой хлеб, какой жирности сыр или что там у тебя. что за рыба, в масле или собственном соку. в кружке какао или кофе , или чай с молоком. какой жирности молоко. с сахаром или нет. мозги найди для начала, или подкорми их жирком и простым углем, а то тупишь жестко.