Как заставить себя кушать в меру?

Чем бы я не съел результат всегда один - полная жопа.
Почему?
2 месяцев назад от игорь ходунов

1 ответ

0 голосов
Очень просто , покупаешь напольные весы и взвешиваешься утром и вечером , через неделю мозг начинает ограничивать, сокращаем объем закупок продуктов , в холодильнике минимальное количество готовых продуктов
2 месяцев назад от RoscoeIrons

Связанные вопросы

2 ответов
Как бы вы охарактеризовали шиколад гематомоген с точки калорийности и жирности? На сколько вреден для летящей походки?
7 годов назад от Таня
1 ответ
Какое масло лучше подходит для жарки стейков?
8 годов назад от Любопытный Человек
1 ответ
Сколько времени нужно варить шмат сала, покуда он приготовится?
8 годов назад от Zorro Zavr