Все о еде
Войти
Регистрация
Смузи можно делать вместе с ванилином и сахаром? Это наносит вред?
1 неделя
назад
от
ирина
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Да, конечно, можно добавлять ваниль и сахар в смузи для придания им дополнительного вкуса. Однако, следует учитывать, что избыточное потребление сахара может нанести вред здоровью, особенно если употреблять его в больших количествах. Ванилин, обычно, не представляет никакой угрозы для здоровья, если используется в разумных количествах.
Для создания боле полезного и питательного смузи рекомендуется использовать натуральные ингредиенты, такие как фрукты, овощи, ягоды, орехи, мед и прочие полезные добавки. Можно также использовать натуральные заменители сахара, такие как мед, стевия или фруктоза, чтобы сделать смузи боле здоровым и низкокалорийным.
Важно помнить, что баланс и разнобразие ключевы для здорового питания. Поэтому, включайте в рацион смузи, богатые питательными веществами и не злоупотребляйте добавлением сахара и других не очень полезных ингредиентов.
1 неделя
назад
от
TaniaDerose
Связанные вопросы
2
ответов
Сколько жидкости уходит из свиного шашлыка, если изначально его было 1 кг всыромвиде (готовил в электрошашлычнице 40мин)
2 годов
назад
от
Лена я.
1
ответ
Как сварить рисовую кашу?
1 год
назад
от
KoRe_Я_No4kA
1
ответ
Курага без косточек? Как это сами руками что ли отчищали а потом продают?
8 годов
назад
от
Алена Юдаева