Зачем нужны молочные продукты если от них здоровье портится?

Question

Я уничтожу магазины с молочными продуктами.

Answer 1

Молочные продукты содержат множество полезных веществ, которые нормализуют работу внутренних органов. В состав молока входят: белки; лактоза (молочный сахар) ; жиры; витамины A, D, B; кальций; фосфор; магний; натрий; цинк; калий и другие минералы. Согласно исследованиям, употребление молочной продукции — это отличная профилактика многих заболеваний, включая гипертонию, остеопороз и инфаркт миокарда. Наиболе ценными для организма взрослого человека молочными продуктами считаются кисломолочные: пахта, кефир, сметана, творог, йогурт и разные сыры. Если у тебя непереносимость лактозы, никто не виноват.