Почему роллы считаются вредной едой? Что в них вредного? Рыба, рис, овощи, сыр. Это же всё полезно.

Answer 1

Роллы могут считаться вредной едой по нескольким причинам, хотя основные ингредиенты, такие как рыба, рис, овощи и сыр, могут быть полезными. Вот некоторые факторы, которые могут сделать роллы мене полезными:

1. Количество калорий: Некоторые роллы, особенно с добавлением майонеза или других соусов, могут содержать много калорий, что может способствовать увеличению веса и другим проблемам со здоровьем при чрезмерном потреблении.

2. Уровень натрия: Соевый соус и другие приправы, используемые в роллах, могут содержать большое количество натрия, что может негативно сказаться на здоровье, особенно при высоком кровяном давлении.

3. Курс рыбы: Некоторые виды рыбы, используемой в роллах, могут содержать высокие уровни ртути или другие загрязнители, особенно если они некачественные. Это может быть опасно при регулярном употреблении.

4. Обработка и добавки: Часто в роллах используются готовые продукты или добавки, содержащие консерванты, искусственные ароматизаторы и прочие ингредиенты, которые могут быть вредными.

Таким образом, хотя составляющие роллов могут быть полезными, важно контролировать порции, выбирать качественные ингредиенты и быть внимательным к добавкам и способам приготовления.

Answer 2

Они не вредные, а скоре опасные. Так как многие готовятся без термической обработки. На самих роллах написано, что у них короткий срок годности, но все ли это соблюдают. То есть есть риск отравления. Это как и шаурма, она тоже не вредная, но большой риск отравлений.

Answer 3

Вредные там консерванты, которые кладут при доставке нужных ингров, в общем нори например, ты в рф хрен их достанешь. В целом суши и роллы- штука полезная и вкусная.

Answer 4

Роллы кажутся полезными, но есть несколько нюансов, которые делают их не самой здоровой пищей:
 
1. *Белый рис* – в роллах используется шлифованный рис, который содержит много быстрых углеводов и мало клетчатки. Он быстро повышает уровень сахара в крови, что может приводить к переданию и резким скачкам инсулина.
 
2. *Сахар и уксус в рисе* – в заправку для суши-риса добавляют сахар и рисовый уксус, что увеличивает количество простых углеводов.
 
3. *Соевый соус* – он содержит много соли, что может способствовать задержке жидкости в организме и повышению давления.
 
4. *Крем-сыр и майонез* – в роллах типа Филадельфия или Калифорния часто используют крем-сыр или майонезные соусы, которые содержат много жиров и калорий.
 
5. *Жареные и запеченные роллы* – темпура, роллы с хрустящей корочкой и запеченные варианты содержат больше жира из-за жарки в масле или запекания с соусами.
 
6. *Риск заражения паразитами* – если используется сырая рыба, есть небольшой риск заражения паразитами или бактериями при неправильном хранении и обработке.
 
Если выбирать роллы с минимальной обработкой (например, с рыбой, овощами и без сливочного сыра) , не злоупотреблять соевым соусом и не есть слишком много за один раз, они вполне могут быть частью здорового рациона?

Answer 5

1) Возможно заражение глистами (поэтому и придумали подавать васаби) . 2) Скоропортящаяся продукция (желательно есть сразу пока еда свежая) . Многие едят роллы после праздников неделями. 3) Качество ингредиентов. Не всегда мы уверены из какого говна и палок готовят японский деликатес.

Answer 6

откуда вы знаете -кто это пишет? -может это конкуренты -которые делают рядом чебуреки!
- У вас свои мозги- делайте как вам нравится- и не надо никому ничего доказывать!