какой хлеб самый низкокалорийный и полезный (не хлебцы) ?

12 лет назад от Эльвира Рамазанова

1 ответ



0 голосов
Хлеб грубого помола - источник клетчатки, микроэлементов и витаминов, которых нет в хлебе из обычной муки: все эти нужные вещества разрушаются в процессе перемолки зерна в муку высшего сорта. А самым полезным считается ржаной хлеб. Он низкокалорийный, и в нем много пищевых волокон, которые снижают сахар в крови и очищают пищеварительный тракт. Ржаной хлеб - составляюще многих лечебных диет, так как 2-3 его кусочка в день нормализуют работу желудка.
12 лет назад от Анна Андреевна

Связанные вопросы

1 ответ
Что бы вы хотели съесть (и/или выпить) сегодня на ужин?
10 лет назад от кукареку кукареку
2 ответа
Как сделать фунчозу (не приготовить, а именно сделать) в домашних условиях? Это вобще возможно?
10 лет назад от Ольга Г.
1 ответ
Как приготовить ребенку молочную лапшу?
7 лет назад от diz like