какая еда безвредна? скажите! и какая еду вредная? какую еду надо есть а какую нет?

Question

скажите! и какая еда вредная какую еду надо есть а какую нет?

Answer 1

Самая вкусная еда вредная! (жирная, жареная, копченая, сладкая, соленая и т. д. и т. п. ) А вот, самая пресная и не вкусная-полезная (приготовленная на пару, без обилия животных жиров, зелень, фрукты, корнеплоды и т. д. ) Все в частоте и количестве съедаемой той или иной пищи. "ВСЕ В МЕРУ"-как говорил великий Неру (борец за независимость Индии)

Answer 2

Смотрите, что содержит натуральное молоко в научных программах, яйца не рекомендуется есть боле 3-х в неделю мужчинам, и про хлеб возможно вы не всё читали, вывод => расширяйте свой кругозор.

Answer 3

безвредны прежде всего натуральные фермерские продукты-
молоко творог сметана овощи фрукты мясо яйца
чёрный хлеб выпускаемый хлебозаводами уже долгое время и по неизменной технологии
кефир
нерафинированное подсолнечное масло
коричневый тростниковый сахар
крупы - фасоль гречка бурый рис
хорошие чай и кофе
остальное в том числе и рыба часто оставляют желать лучшего

Answer 4

Кушайте то, что генетически проверено и необходимо Вам. Что ели наши предки? Мясо, а не колбасу. Квас и редька, капуста и репа, каши и яблоки, мед! А картошку и сахарный песок пришли лет 300 назад.

Answer 5

Есть нужно супы, второе, пить компоты, морсы, соки. Все, что приготовит мама. Не есть чипсы, конфеты, сосиски и крабовые палочки.