поесть и потом идти спать или не есть сразу пойти?

12 лет назад от Olga Kubrik

1 ответ



0 голосов
лучше есть не позже чем за 2 часа до сна, вы то спать ляжете а желудок ваш в тяжёлой работе, на самочувствие плотный ужин перед сном не важно влияет. Можно выпить болшой стакан кефира и ещё что то не тяжёлое съесть. Сильно голодным тоже нельзя спать ложиться.
12 лет назад от Вероника Дарьялова

Связанные вопросы

2 ответа
Сколько размораживать горбушку для жарки в кляре?
4 года назад от Геннадий
5 ответов
Существуют ли пельмени без лука? (в магазинах) Какие?
12 лет назад от ***ОЛЕСЯ***
1 ответ
Где найти в Москве спирт.
6 месяцев назад от Рита Малахова