Все о еде
Войти
Регистрация
последний прием пищи не позже чем за 1-2 ч до сна. почему?
11 годов
назад
от
Ксюня Ксюня
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
Потому что если поесть перед сном - желудок будет работать во время сна. Это вредно.
11 годов
назад
от
Галина Кранцевич
▲
▼
0
голосов
Это даже маловато.
Уже после 7 вечера организм готовиться ко сну. Уменьшается количество желудочного сока и ферментов. Организму тяжеле переварить пищу. А уж ночью и подавно. И потом, а куда девать энергию, когда вы спите? только в жир.
11 годов
назад
от
Alan eMCee
▲
▼
0
голосов
Иначе ночью ужасы будут снится) , потому что метаболизм во сне ускоряется, а должен отдыхать.
11 годов
назад
от
алина
Связанные вопросы
1
ответ
Подскажите рецепт очень вкусной пиццы?
4 годов
назад
от
Людмила 0874
1
ответ
Какую еду вы ненавидели в детстве? я в детстве просто терпеть не могла толчёнку с топленым маслом
7 годов
назад
от
Alex New
4
ответов
Почему у меня тесто для пирогов всегда жёсткое, суховатое?
7 годов
назад
от
Сергей Хасян