Сижу на диете! Подскажите как приготовить тушеную зелёную фасоль без масло? ну и без всякого жира (

11 лет назад от Катерина Марченко

3 Ответа



0 голосов
на дно емкости немного воды выложить фасоль и др. овощи по вкусу лук морковь перец . протушить посолить. когда приготовится выложить полить оливковым маслом. очень легко усвояемо и полезно
11 лет назад от олег мельник
0 голосов
Отвариваете фасоль, отдельно в кастрюльке тушите банку помидор в собственном соку, потом все соединяете, тушите все вместе мин 10, солите, добавляете зелень .
11 лет назад от Brys O'nill
0 голосов
замороженную фасоль клажешь на сковороду и на медленный огонь! соль и приправки довавь. хотя 1 ст ложку в день масло допускается.
11 лет назад от Риша*

Связанные вопросы

3 ответа
Купила молоко в магазине.
8 лет назад от BJl@D
1 ответ
Что можно сделать, чтобы отбить специфический "мышиный" запах у риса "Басмати"?
9 лет назад от Оля
5 ответов
У вас есть секреты при приготовлении фарша? Или так - мясорубку и на сковородку?
11 лет назад от Ирина Липаткина