почему Лучше время для ужина - за три часа до сна? почему Лучше время для ужина - за три часа до сна

12 лет назад от Я люблю задавать вопросы

3 Ответа



0 голосов
Каждому свое. и во сколько кто засыпает.
А если поужинал, а потом не спится до 3-4 ночи. и кушать хочется. тогда как?
 
А вобще- слушайте свой организм- он сам подскажет когда ужинать
12 лет назад от Ксения Шаповалова
0 голосов
Во время сна изненные процессы, в том числе и пищеварительные притормаживаются! Пища, это энергия организма которая переваривается примерно за это время, активность падает и организм способен уснуть!
12 лет назад от kinder pingvi
0 голосов
Кому что, а вшивому баня. Я не люблю быстро выпивать и на бутылку после ужина уходит обычно часа три. А куда спешить?
12 лет назад от киска лапа

Связанные вопросы

1 ответ
Вы больше мяса или рыбы едите? И что полезне?
7 лет назад от Нина КОЧКАРЕВА
2 ответа
Как приготовить соус Тартар? или проще купить и не заморачиваться?
12 лет назад от eViL GeNiUs
2 ответа
Чего побольше надо добавить в котлеты, чтобы гости не отгадали, что фарш был уже того?
11 лет назад от Анастасия Алексеева