Скажите, а в каких овощах больше витаминов сохраняется: в варенных или запеченных?

11 лет назад от Liquidtroll

2 Ответа



0 голосов
К сожалению, в тех овощах, которые продают сейчас в наших магазинах и на рынках изначально уже не содержится никаких витаминов. Вари их или запекай - пользы ноль. А в своих овощах с огорода, где нет никакой химии - витаминов и т. д. много. Поэтому варите их и запекайте себе на здоровье! Но отвечая конкретно на вопрос, скажу так. Всю жизнь считались печёные овощи полезне варёных и уж тем боле жареных.
11 лет назад от Манюша
0 голосов
ни в тех ни в других. Оба режима обеспечивают температуру полного распада витаминов
11 лет назад от Алёнка Григорьева

Связанные вопросы

3 ответа
Феномен супервкуса. У каждого есть свои супервкусные продукты. Какие? Это должно быть не просто вкусно, а сверхвкусно.
11 лет назад от Максим Шустов
3 ответа
как сделать лечо без консервации? ? не закатывать в банки, а уже почти сразу можно было кушать
11 лет назад от Yulia Miladze
1 ответ
Выгодно ли по цене делать домашний творог в домашних условиях, например, из тех молочных продуктов, у которых в скором
7 лет назад от Дашка ...