как правильно поститься? что можно есть в пост, а что не нужно?

Answer 1

очень просто узнать - в поисковике набираем " меню на Великий Пост", там все очень подробно описано)

Answer 2

Моя бабушка всегда говорила:" Главное не что в РОТ, а что изо рта! " Дело в том, что не важно что Вы положите в рот в пост, а важно, что Ваш рот говорит. А то многие постятся ( типа того) и едят капусту, картошку, воду, а изо рта одна ругань, мат, оскорбления. Зачем тогда этот пост нужен, если не могут отказаться от элементарного. Пост в Вашей голове, сердце и душе. Я ТАК думаю!

Answer 3

смотря для чего пост? если пост для сброса веса, всё что ниже написано-подходит. А если пост как христианский пост-это уже другое понятие. смотря сколько дней в посте пребывать хотите) Вобще настоящий пост-это когда употребляешь одну воду. Но нельзя резко переходить и отказываться от еды! На пример :сегодня откажитесь от 1-го, завтра от 2-го. потом можно обед убрать. привыкнуть организм должен.

Answer 4

главное понять-что пост — это не разгрузочная диета, а нравственное очищение.
Церковь не настолько жестока и эгоистична, чтобы заставлять всех людей поститься по тем правилам, которые были разработаны в монастырях в средние века

Answer 5

все что несвязано и неимет мяса жира сахара и т д можно картошку хлеб капусту и все что дает матушка природа