Если я перекусил батоном и запил какао то я нарушил пост?

Answer 1

Конечно! Если ты всерьёз хочешь придерживаться, то в первую неделю такой календарь:
ПН - ничего не есть, ВТ - хлеб и вода, СР - сырая пища без мяса, ЧТ - рыба варёная без мяса, СБ - пища горячая без мяса. но с маслом.
Посмотри в Википедии подробности

Answer 2

Можно сожрать хоть свинью, если это требуется для здоровья или лечения. Смысл поста не в формальности, а в очищении как организма, так и души.

Answer 3

на этой неделе нельзя , ни рыбы, ни молока тем боле! на то она и строгая неделя. рыбу можно 7 апреля. вот календарь.

Answer 4

если мозг в дни поста думает о кушать а не о Боге. то вы грешите только тем что понтуетесь постом. както Батюшка сказал лучьше кушать все и размышлять о Боге чем кушать по посту и думать о пище