А чем можно заменить мясо, чтобы получать все необходимые организму витамины и вещества? И без мяса коньки не отбросить?

11 лет назад от Ксюнька

3 Ответа



0 голосов
Тот кто соблюдает православный пост, не только мясо, но и молочные, чувствует первое время хреново, а затем лёгкость и великолепие.
11 лет назад от алексей синельщиков
0 голосов
грибы , например шампиньены они по ценности каллорий и мкроэлементам не уступают мясу
11 лет назад от Тёма
0 голосов
Если только на время поста отказываетесь от мяса, то никакие коньки Вы не отбросите. А заменить мясо, кроме грибов, можно бобовыми - фасоль, чечевица, нут
11 лет назад от Snovo

Связанные вопросы