В каких продуктах содержится много йода? В каких продуктах содержится много йода?

11 лет назад от Серик Карамысов

2 Ответа



0 голосов
Йода много в морепродуктах, особенно в морской капусте. Если не нравится по много есть эту морскую капусту, есть боле легкий выход-покупать йодированную соль. Йод очень важен для щитовидной железы человека. Ее недостаток приводит к заболеваниям - эндемический зоб, кретинизм, гипотиреоз.
11 лет назад от lbk88
0 голосов
Морская капуста, хурма. и семечки груши) Грушу всегда съедайте с семечками, в них йода - море)
11 лет назад от Ольга Зверева

Связанные вопросы

1 ответ
как готовить яйца скажите плиииииииз
9 лет назад от Игорь Дорофеев
2 ответа
А вот интересно какой состав шоколада был у фрицев во время 2 Мировой? Горький или наполовину молочный?
10 лет назад от Амабель
2 ответа
Помогите с рецептом. Помогите, как лучше приготовить беляши.
11 лет назад от kitty