вычитал-"полезно особенно красное мясо"-что имелось ввиду?

11 лет назад от Кьянти

2 Ответа



0 голосов
телятина и говядина, его обязательно нужно есть хотя бы два раза в неделю, в отличие от свинины и курятины, а также красное мясо - это рыба кетовых пород, содержит полиненасыщенные жиры - вкусно! )
11 лет назад от serius
0 голосов
Наверное наличие железа. Ноги кур, индек, говядина от 2 летних быков, старые бараны -красное мясо, его есть не рекомендуется. Постная свинина, грудки кур, индек, кролик, молодая говядина, телятина-белое мясо.
11 лет назад от Татьяна Черкасова

Связанные вопросы