Какая еда относится к сыроедению? Это только овощи, зелень и фрукты?

Answer 1

Опять эти сектанты-веганы всё извратили! И хватает же наглости примазываться к нам! Сыроеды это те, кто оченно сыр уважает. Я вот оченно уважаю этот божественный продукт и в холодильнике всегда 4-5 сортов сыра.

Answer 2

Это сущённая пища без добавления солей и приправ (такая как, например, высушенные на солнце Сухофрукты) и растительные масла холодного отжима приравниваются, с точки зрения планирования сыроедами своего рациона, к сырой пище, то есть вполне допускаются к употреблению при соблюдении строгого сыроедения. Крупы (например, сырая гречневая крупа) могут употребляться пророщенными (проращивание достигается замачиванием семян в воде на срок около суток, и затем, выдерживанием во влажной воздушной среде от одного до нескольких суток)
Так же Сыроедение делится на несколько разновидностей: всеядное сыроедение, вегетарианское сыроедение, веганское сыроедение, плотоядное сыроедение, фрукторианство.