Как можно похудеть в 12 лет, за 1 месяц? если буду седеть только на ВИШНИ. Рост 146 вес 48

Answer 1

Диан, вот ты чего зза интернетом сидишь? А? Иди побегай, И я такая же была, вот, пиши - Супер-сжигающая тренировка для мышц живота, хоть и для мышц живота, но всё равно ) , знаешь, я за неделю похудела на 3 кг. Всё, давай) Удачи в похудении : ЗЗЗ

Answer 2

У тебя нормальный вес, чтобы сильно не поправится добавь занятия спортом, не ешь чипсы и не пей газировку, питайся нормально. А на вишне ты себе только ГАСТРИТ заработаешь, вишня содержит много кислоты и много углеводов, только аппетит разыграется от неё, оно тебе нада.

Answer 3

Да какой родитель разрешит своему ребенку питаться неполноценно? ! Ты сама трех дней не продержишься: вишня кислая, е много не съешь. Пока у тебя еще детство жри пироженки и фрукты, не отказывай себе в удовольствии.

Answer 4

Зачем тебе худеть? ! у тебя итак рост вполне сответствует весу) это всё нормально! любого врача спроси)

Answer 5

Легко:
1) За 30-20 минут до еды выпивай стакан тёплой воды.
2) Не ешь после 18:00
3) Веди активный образ жизни занимайся спортом, гуляй и т. д. (если будешь торчать за компом то нечего не получится)