Кто редко или вобще не ест мясо, чем вы наедаетесь когда голодные как волк?

Question

Хочу меньше мяса есть, но когда очень голодная в животе совсем пусто, кашами, овощами и фруктами не наемся, они быстро покидают желудок. Что посоветуете?

Answer 1

Как же без мяса? Животные белки, без них нельзя. Отказ от мяса это нанесение вреда своему же здоровью!

Answer 2

Вот видишь, у тебя даже сравнение себя с хищником-волком, значит не все так плохо! Поэтому ешь смело мясо насколько позволяет бюджет! А вышеупомянутые дегенераты наверное говорят "Я голодный, как кузнечик! "

Answer 3

мясо ем 1-2 раза в неделю, в основном ем рыбу и морепродукты. тк я большой поклонник кавказской кухни я очень легко наедаюсь лобио, ачмой, хачапури или просто большой порцией креветок, жульена или суши/роллы. вариантов очень много!

Answer 4

механизм сложный в желудке, у веганов среда там другая, поэтому наедаешься фруктами и овощами и нет такого голода, как когда ешь трупы

Answer 5

макароны с яйцами , просто макароны со сливочным соусом , с сыром , с грибами, томатным соусом . бутерброды с сыром маслом блины, оладьи, картофель жареный, пареный