Все о еде
Войти
Регистрация
Предложите мне расписание приема пищи на день , диетической причем пищи! Просто я хочу за неделю сбросить 2 кг
10 годов
назад
от
Маша Иванова
3 Ответы
▲
▼
0
голосов
ешь все, что угодно, исключая сладости, алкоголь и выпечку. Прием пищи каждые 3 часа, порция не больше 150 грамм. Это совсем не голодно, и легко за неделю уходят 1, 5-2 кг. Кефир, молоко, сок считаются самостоятельным продуктом, так что пить лучше просто воду или несладкий чай - зато сколько угодно.
10 годов
назад
от
smilик
▲
▼
0
голосов
Такой вариант приема пищи должен врач-диетолог предлагать!
Побольше двигаться есть часто но дробно, после 18 вобще рот на замок! )
10 годов
назад
от
Юлия Агзамова
▲
▼
0
голосов
зачем? просто перед прием пищи выпей сок или воду, еды съешь меньше. и похудешь так. ну и в сладком ограничивай себя
10 годов
назад
от
Танюша
Связанные вопросы
1
ответ
Где достать чипсы Doritos?
6 годов
назад
от
катя рудковская
1
ответ
Посоветуйте вкусный кляр для рыбы. У меня есть филе окуня, хочу с него вкусняшку сделать на ужин.
7 годов
назад
от
Валерий Подгорный
1
ответ
как приготовить картофельное пюре чтобы не было сухое после свч
10 годов
назад
от
Даша Каичева