С чем можно готовить креветки и кальмары, кроме риса и пасты? что-нибудь диетическое нужно придумать. Спасибо!

Answer 1

С любыми овощами на Ваш вкус:
 Минимум масла (подсолнечного или оливкового - 1-2 ложки) на сковородку, порезанные или натёртые на крупной тёрке овощи ( морковь, лук, кабачок, перец, лук-порей, баклажаны. ) обжарить минуты 3-4, добавить креветки и кальмары и подержать, помешивая, на огне ещё минут пять. Не дольше, чтобы морепродукты не стали резиновыми. Соль и специи по вкусу. Будет вкусно.

Answer 2

С морской капустой (салат: банка морской капусты, 3 яйца, 100 гр. твердого сыра, креветки-кальмары - сколько не жалко, заправить оливковым маслом или легким майонезом) . неплохо так же получается с зеленой фасолью под белым соусом (рецептов белого соуса полно в инете - выберете на свой вкус) .