народ хелп. какие продукты для повышения кальция ?

13 лет назад от Рукодельница

1 ответ



0 голосов
ПРОДУКТЫ, СОДЕРЖАЩИЕ КАЛЬЦИЙ
 
Продукт Кальций, мг в 100г
Сыр пармезан 1200
Сыр эдам 770
Кунжут 670
Миндаль 240
Молочный шоколад 220
Петрушка 200
Фундук 140
Молоко цельное 115
Семечки подсолнуха 110
Белый хлеб 110
Креветки 110
Орех грецкий 94
Курага 92
Яйца 57
Брокколи 56
Овсянка 55
Апельсины 47
13 лет назад от Ca_La

Связанные вопросы

1 ответ
Лосось под каким соусом лучше запечь?
6 лет назад от Гасимов Данияс
2 ответа
Чем индукционная электрическая плита отличается от той что с ТЭНом?
2 года назад от BretNagel748
1 ответ
перед тем как пожарить форель, надо ли е очищать ?
13 лет назад от 33242 3243423