как похудеть за 2 недели а? очень срочно надо! помогите! очень срочно надо! помогите!

11 лет назад от Марк Олешко

2 Ответа



0 голосов
много пей воды 8 стак . мало ешь (лучше задержись в ткалете , чем за ежой . из за стола вставай полуголодная) и много спи
во сне жио сжигается сильне чем от спорта даже ну и от сладкого соленого жирного мучного. откажись. твоя еда понемногу . кашу овощи и фрукты
11 лет назад от DeNo
0 голосов
в течение недели (7 дней - НЕ БОЛЬШЕ! ) каждый день выпивай по литру молока. по стакану через каждые два часа. 5 стаканов получается. Жестко - но эффективно. Потом яично-грейпфрутовая диета, как вариант. или просто исключить обеды и ужины, а оставить лишь завтраки. Гарантий нет! просто собственный опыт
11 лет назад от Лейла Османова

Связанные вопросы

2 ответа
Что готовить детям на пикнике
10 лет назад от Влад Киселёв
1 ответ
вчера употребляла алкоголь но почти ничего не ела а сегодня а весах плюс 1 кг. Откуда вон взялся?
9 лет назад от Виктория
1 ответ
Как делается картошка на костре какой костер нужен
4 месяца назад от Александр Орлов