скажите трудно ли придерживаться "правильного питания"?

Answer 1

смешно) что там сложного и дорогого? если живот себе растянули, то да! все относительно

Answer 2

Люди разные кому то легко , а кому то сложно . Но мне кажется по началу будет с не привычке не легко , ну а со временем привыкнете . Здесь главное понять для чего это нужно .

Answer 3

Сейчас сама придерживаюсь правильного питания. трудно т. к. много нельзя из того, что раньше готовила для семьи. Им еще готовлю иногда (пиццу, тортики, котлетки жарю, fмайонез. ) а сама больше овощи, белое мясо (уже от него тошнит) , рыбу (очень тяжело купить нормальную , да и дорого-покупаешь на всю семью) рыба у нас сейчас дороже мяса. раньше могла некоторые вещи кушать и нравилось, а сейчас они относятся к здоровой пище. но есть их совсем не хочется. Готовлю в пароварке или в духовке запекаю. Из пароварки всегда ела с удовольствием еду-она моя любимица и помощница-а теперь стараюсь реже готовить в ней. в основном выезжаю на овощном салате. но думаю и он надоест скоро. Если бы кто-то готовил. а то еще надо и меню продумывать, что бы и домашние покушали с аппетитом и самой не вредно. в общем думаю первые полгода. у меня пока мука. Хочется элементарно рулетик к чаю испечь. а понимаю-что не удержусь и схомячу кусочек)

Answer 4

Не трудно совсем.
Ну может только первую неделю, а потом втягиваешься.
Главное настрой психолгический.

Answer 5

очень трудно, с утра геркулесовая каша, чай с лимоном, а дальше всё равно срываешься