как отучить себя и вас от прожорства в холдильнике в час ночи?

Answer 1

как уже было сказано выше огурчик, помидорку, яблоко, персик что есть, кроме банана и в кровать.

Answer 2

Каждый вечер в раёне 6-8 часов вечера вешайте себе на холодильник цветную, большую фотографию чего-то ну очень отвратительного для Вас.
моей подруге помогала фотография, извиняюсь за слово - рыгачек.
Смотришь и аппетит быстро пропадает.