Не вредно ли есть много орешков? просто они хорошо каллорийны и убивают голод)

Answer 1

они очень полезные, но много вредно. в них много масла, для сердца плохо и сосудов. а так я и сама люблю погрызть)

Answer 2

много вредно- может появится аллергия+ нагрузка на желудок и поджелудочную железу, ибо в них много трудноперевариваемого белка и много жиров.

Answer 3

Есть конечно можно! Даже нужно! Но не каждый день .

Answer 4

Где-то слышала что боле100гр не усваивается организмом.