Такие продукты как хлеб, картошка, макароны перевариваются легче чем рис - ваше мнение?

Answer 1

все крахмалосодержаще переваривается туго ибо превращается в крахмальную слизь застилающую всю впитывающую систему кишечника, поэтому на мучном так много пузатых людей носящих с собой десятки килограмм каловых масс которые еще к тому же источают токсины от длительного слеживания

Answer 2

По-моему. это на одном уровне. потому что всё это крахмалосодержащие продукты! Вот мясо- тяжеле переваривается!