Как проращивать семена для употребления в пищу ростков? Подскажите технологию, пожалуйста? люблю всё полезное)

Answer 1

Насыпать семена в емкость и накрыть марлей и поливать по мере впитывания, затем когда они немного прорастут открыть марлю и поливать без марли смотря сколько вам надо чтобы они прорасли и можно употреблять в пищу.

Answer 2

я делаю так: наливаю в мисочку воду, насыпаю нужное количество зерна, немного промываю, воду сливаю вместе с тем что всплыло. Повторяю 2-3 раза, пока не будет ничего всплывать. ложу в мисочку или тарелочку, оставля там немного воды ( на донышке) , накрываю влажным платком и оставляю на сутки. через день- полтора пшеницу можно употреблять, как только она дает первые ростки! Перерощенную есть не стоит, от не может быть изжога. И мешайте е хотя бы пару раз еще