как похудеть, если я много жру?

11 лет назад от оля-оля

1 ответ



0 голосов
уменьшить порции и перейти на низкокалорийную пищу, а еще можете попробовать раздельное питание-это когда белки, углеводы, крахмальные продукты надо есть по отдельности. Не голодно и с пользой.
11 лет назад от Людмила Буряк

Связанные вопросы

1 ответ
Тем кто работает с 9 до 18. 00 Где вы обедаете? В столовой или с собой берете?
10 лет назад от Надежда Иванова
1 ответ
рецепты блюд из курицы , вариант запикание, порции от 50 до 100 человек
13 лет назад от Галина Валерьевна
1 ответ
Скоро 10000 баллов на Ответах - придется напиться по этому поводу?
5 лет назад от Алена Слипченко