Если в день один раз кушаешь что будет

Answer 1

Если постоянно в течение нескольких лет, то наверное проблемы с ЖКТ обеспечены. Сама питаюсь так уже месяца 4-5 по причине счастливого материнства (ребенку 10, 5 мес) - упадка сил, вечного чувства голода, снижения умственной деятельности не наблюдается) ) Симптомов проблем с ЖКТ тоже нет, но тут уж только анализы покажут наличие или отсутствие проблем.
Одним словом, если есть возможность питаться чаще, то это нужно делать, а если совсем никак, то согласна с Олесей* - жить будете, но готовьтесь к возможным проблемам.