Правда ли что можно сильно похудеть с помощью свёклы?

Если нет подскажите пожалуйста рецепт быстрого эфективного похудения. в тренажёрный зал хожу. так что про физические нагрузки писать не надо
10 лет назад от olesya nikolayeva

1 ответ



0 голосов
Нельзя похудеть от еды. Причём и занятия на силовых тренажёрах могут не помочь сразу (тренированные мышцы весят больше жир) . А вот беговая дорожка и пр тренажёры связанные с длительными нагрузками - это да. Только чтоб нагрузки и длительные, не "тяп-ляп".
Кушайте разнобразно, потребляйте не больше калорий чем тратите. И Компливит.
10 лет назад от Любаша

Связанные вопросы

1 ответ
в каких ресторанах вы бываете?
9 лет назад от Настя Медникова
1 ответ
От этих напитков бывает обезвожвание?
6 лет назад от Катюша
2 ответа
Хотим купить сыну (он живёт отдельно от нас) мультиварку. Какую выбрать? Что она может делать, кроме как сварить плов и
12 лет назад от Елизавета Сорокина