Бананы! Какой от них прок? Есть ли в них что-нибудь полезное для организма? Может с них можно похудеть?

11 лет назад от Гугл_Яндоксевич_Рамблеридзе- самый_чоткий_грузинчеГ.

2 Ответа



0 голосов
похудеть "с них" нельзя, они очень калорийные. если и можно, то 1 в день в первой половине дня - как перекус. Полезного в них - КАЛИЙ, подерживает работу сердечной мышцы, именно поэтому пожилым рекомендуют 1банан в день, но только если нет диабета
11 лет назад от Марианна Гасимова
0 голосов
Польза, несомненно, есть: много калия и жиров практически нет. Но это не диетический продукт - целый день есть не рекомендуется, лучше в первой половине.
11 лет назад от ТуЗ

Связанные вопросы

1 ответ
скажите купила кусочек ребрышек с корейкой и пузанинкой, начила разрезать а там лопнул пузырь
13 лет назад от Александр Слинько
1 ответ
Рецепт Браги На Три Литра
2 года назад от арсений Мошкович
1 ответ
Неужели в современном мире еще есть люди, которым лень готовить и предпочитают фаст-фуд?
4 года назад от JulienneMvi1