Бананы! Какой от них прок? Есть ли в них что-нибудь полезное для организма? Может с них можно похудеть?

10 лет назад от Гугл_Яндоксевич_Рамблеридзе- самый_чоткий_грузинчеГ.

2 Ответа



0 голосов
похудеть "с них" нельзя, они очень калорийные. если и можно, то 1 в день в первой половине дня - как перекус. Полезного в них - КАЛИЙ, подерживает работу сердечной мышцы, именно поэтому пожилым рекомендуют 1банан в день, но только если нет диабета
10 лет назад от Марианна Гасимова
0 голосов
Польза, несомненно, есть: много калия и жиров практически нет. Но это не диетический продукт - целый день есть не рекомендуется, лучше в первой половине.
10 лет назад от ТуЗ

Связанные вопросы

1 ответ
А вот еще, Что за "зверь" молоко питьевое? Понятно, что молоко пьют. Если не написано "Питьевое", то для чего?
13 лет назад от Екатерина Арнаутова
1 ответ
Почему плохо после вина?
2 месяца назад от Татьяна Новикова
5 ответов
девочки, подскажите насчет выпечки.
8 лет назад от Евгений