Почему нам всё время врут, что соки в пакетах из магазинов полезны? Какая польза от концентрата с сахаром? Один вред.

Question

Даже, если сок не из концентрата, что крайне редко - тоже пользы никакой нет. А химические витамины, которые туда сунули можно и так купить в аптеке)

Answer 1

если серьезно, вы правы - то, что продают в России в виде пакетных соков - это сахар и химия. какой же выход? купите соковыжималку, серьезно. и будет вам счастье.

Answer 2

Одно время, внучка с ума сходила по соку: Добрый - зеленое яблоко. Пила по литру в день, примерно через три недели стала сильно полнеть. Исключили сок вошла в норму. Сейчас очень редко берем вобще соки, приходиться делать самим.