Можно лускать семечки? при японкой диете? уж очень сильно хочется и не наберу я вес лишний?

10 годов назад от Alua Esirkep

2 Ответы

0 голосов
при японской диете, наверное, не стоит есть семечки, по крайней мере не увлекаться -это точно, лучше потерпеть (если я не ошибаюсь, эта диета рассчитана на 2 недели) и придерживаться меню, моя знакомая ела яблоки, когда совсем невмоготу было, например одно вечером, удачи
10 годов назад от Косенкова Майя
0 голосов
Семечки - очень калорийный продукт! так что нужно быть с ними осторожным: они как наркотик - увлечешься и съешь дневную норму по калориям) Я бы не советовала их есть на диете. . . Но с другой стороны - грамм 20, думаю, можно себе позволить, если уж очень хочется) ) ) Они полезны. Вот почитайте на сайте
calorizator. ru/product/nut/sunflower
10 годов назад от Саша Боев

Связанные вопросы

1 ответ
Посоветуйте какие салаты сделать на подобии Мимозы, Оливье, Крабового и Под шубой - что бы вкусно, не сильно долгая
6 годов назад от Человечек
1 ответ
Подскажите как приготовить йогуртовый низкокалорийный тортик в микроволновке (без коржей) заране спасибо)
10 годов назад от Хиллари Хитроу
1 ответ
А как вы относитесь к людям которые любят макать огурцом в солонку, это же большой вред для здоровья ?
3 годов назад от Иван Иванов