Финики Тунис -какая калорийность, бжу?

Answer 1

276 ККал / 100 гр. хоть из Туниса, хоть из других стран .
кроме калорийности нужно рассматривать пищевую ценность продукта.

кроме 74 гр улеводов финики богаты витаминами и минералами.

клетчатка 8, 70 гр, кальций 70 мг, железо 2 мг, магний 54 мг, фосфор 58 мг, калий 688 мг, натрий 35 мг, цинк 0, 33 мг, медь 0, 20 иг, марганец 0, 15 мг, селен 1, 90 мг, витамин А мкргр, витамин Е 0. 30 мг, витамин В1 0. 09 мг, витамин В2 0, 10 мг, витамин В3 2, 20 мг, витамин В5 0, 78 мг, витамин В6 0, 19 мг, фолиевая кислота 13 мкргр, протеины 2 гр, жиры 0, 40 гр