Что входит в сложные углеводы? Назовите продукты

10 лет назад от Здравствуйте

1 ответ



0 голосов
бобовые (фасоль, горох, чечевица, бобы и т. д. ) ;
крупы, каши;

макароны из цельных зерен пшеницы, ячмень;

фрукты (грейпфрут, груша, апельсин, яблоко, персик) ;

ягоды (вишня, слива) ;

овощи (томаты, кабачок, перец болгарский, фасоль стручковая)
10 лет назад от Костя Козлов

Связанные вопросы

1 ответ
Мясной хлеб в Глобусе нормальная еда или шлак из непойми чего?
10 месяцев назад от Николай Иванов
2 ответа
Кто какой сахар предпочитает употрелять в пищу больше? Кто как считает какой сахар лучше, боле выгодный,
8 лет назад от !!!ЛУЧИК!!!
2 ответа
разморозила утку намазала соусом для маринования, запекать буду завтра, в холодильнике места нет, на балконе -7, на
10 лет назад от ЕвгенийНакуреный