Как есть авокадо чтобы похудеть? Только не диеты

10 лет назад от tony lunatik

1 ответ



0 голосов
точне как НЕ есть чтобы похудеть! В авокадо 208 Ккал в 100гр, для сравнения в тарелке постного борща 300гр всего 75 Ккал. Так что авокадо лучше не есть, он к тому же довольно жирный, 20 гр жиров на 100гр, для сравнения в рыбе треска всего 0. 7 жиров на 100гр
10 лет назад от Вольный *

Связанные вопросы

1 ответ
В какие блюда можно добавлять пряносладкий соевый соус?
2 года назад от alex troix
1 ответ
Хочу пожарить яичницу
4 месяца назад от Sinkira
1 ответ
Сколько у вас стоят яблоки?
6 лет назад от кис кис