Что можна брать в школу?

Question

Что-то полезное, ситное. В школе сижу на одних булках, но булки ухутшают здоров*я. Посоветуйте что-то

Answer 1

Поверь, туда не носи никаких шоколадок, конфет, жвачек, все растоскают, даже булочки. . козлы. . делай как я, беги в столовку и вынимай из портфеля такие, бутеры: наложи на хлеб типо для хот догов, сначало сосиску обязательно тырую нарезанную так, чтоб плоская была, потом огурцы малосольные из баночки так же порежь, туда налей кетчуп вместе с майонезом, кетчуп обязательно, а майонез как хочешь, и сыр, нарезанный он продаётся в таких уже нарезанных квадратиках, только не обычный а как бы плавленныйный сыр в кводратиках. . ну вот и всё! Не бойся тебе точно понравится! Я ела, и мне ничего не стало. главное в микроволновку или еще куда нибудь не суй! и я обычно разные сыры туда добавляю, два или три, вобще вкуснота, попробуй не пожелешь, я ела и мне понравилось)

Answer 2

Важно запивать эти булки чем то жирным, что бы как то урвано мерить простые углеводы и добавить туда белок и жиры. Идеально подойдет йогурт или молоко + клубника или яблоко

Answer 3

Завтракать в школьной столовой не пробовала? Салат, котлета или сосиска вполне удовлетворят голодный желудок, да и полезне сдобы и выечки.
Если уж совсем невтерпеж, то дома приготовь несколько блинчиков фаршированных творогом с зеленью, или что-то типа шаурмы сделай из армянского лаваша, только без майонеза. из напитков- йогурт питьевой, или питьевая вода

Answer 4

бутерброды, воду в бутылочке, напитки.
Даже можно брать деньги, чтобы позавтракать в школьной столовой ( купить себе булочку, пиццу, сосиску в тесте, или лучше нормальный обед или завтрак (суп, каша, котлета, компот и т. д. )

Answer 5

Подсуши на сухой сковородке кусочек хлеба с отрубями.
Отвари яйцо.

На хлеб положи кусочек сыра, листики салата или огурчик и нарезанное пластинками варёное яйцо.

Это сытно, вкусно и полезно!