можно похудеть с помощью гречки подростку 13 лет? сколько есть в день? отеты? пить воду можно часто или нет?

10 лет назад от Алексей Копылец

1 ответ



0 голосов
пить воду 30 мл на 1 кг веса в день ОБЯЗАТЕЛЬНО! есть крупы, овощи, фрукты — и есть все это можно сколько угодно, если не сдабривать всякой дрянью вроде майонеза, кетчупа. кашку - со слив. маслом, салат - со сметаной или с олив. маслом, например.
10 лет назад от Doctor Tracks

Связанные вопросы

1 ответ
Какую закуску, перекус в колледж, можно сделать с твёрдого сыпа?
8 лет назад от Лера Левченко
3 ответа
Что из продуктов ПП вы внедрили в свой рацион? Сельдерей? Зелёная гречка?
4 года назад от Ольга Потапова
1 ответ
Почему "жигулевское" пиво так назвали? Почему "жигулевское" пиво так назвали? Просто интересно .
12 лет назад от Наталья Матвеева