Пища для ума или какие продукты полезны для мозга?

10 лет назад от Мия Франчезко

1 ответ



0 голосов
Для деятельности мозга нужно много фосфора, значит, рыба и морепродукты. Кроме того, морская рыба богата ненасыщенными поликислотами, которые также играют огромную роль в мозговой и нервной деятельности. Еще полезны орехи, инжир.
10 лет назад от Инна Ярославцева(Покровская)

Связанные вопросы